新刊・バックナンバー
この夏、ヨガで気持ちよく美しくなる

Sample Book

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・巻頭グラフ「Nature,Natural,Neutral」 ・特集「すべてYOGAのおかげ」 ・バンダって知ってる? ・ニューヨークのヨギーニ達 ・みんなでラジヨガ ・楽園バリで極楽ヨガ ・Under wear 27styles
ヨガを始めることで、体にも心にも嬉しい変化が起こってくる。あれもこれも、気づけばみ〜んなヨガのおかげ! ヨガが私達にもたらするさまざまな現象をクローズアップして、ヨガの奥深さや素晴らしさを探っていく特集。読めば読むほど、ヨガに出会えたことに感謝したくなるはず。そして、もう一つの特集で取り上げるのは「バンダ」。これはポーズを完成させたり、より楽にポーズを行うために、ぜひ身につけておきたいテクニックの一つ。どんなものかイマイチわからない、実感できないという人は必見。表紙を飾る、極楽リゾート・バリ島の情報も見逃さないで!