新刊・バックナンバー
ヨガが、一番きもちいい。

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・大特集「ヨガ的骨盤徹底研究」 ・巻頭グラフ「A Yogini.」 ・私の人生を変えた「ヨガ」の名言 ・Yoginiへの扉(12) チャクラって何? ・Yogini Fashion spring-summer 2011 Beauty in Style  ・ブームから文化へ19 ・ヨガ塾 『ヨギーニはどんな食事をすればいいの?』 ・Yogini Natural&Food Life4  ■新連載:This is my Way/この先生に会いに行きたい!/アーユルヴェーダクリニック/憧れの先生を徹底解剖! など多数あり
特集は「ヨガ的骨盤徹底研究」。二足歩行になった時から、人間は動きの要である骨盤との付き合い方を探ってきました。今回はそんな骨盤をヨガの目線から徹底研究。基礎的な解剖学、不調改善のポーズ、瞑想との関係など、骨盤と骨盤まわりをテーマに心と体の健康を目指します。第2特集では「私の人生を変えた『ヨガ』の名言」を紹介。ヨガをやっている人には、あの言葉があったから「ヨガがおもしろい!」、「ポーズを深められた!」と思えたり、心の疲れを解消するきっかけになった名言があるものです。そんな言葉から、ヨギーニやヨギー達のヨガ観や生き方のヒントを学びます。そして今号から新連載がスタート。注目のヨガティーチャーのインタビューや、アーユルヴェーダクリニックなどなど盛りだくさんの一冊です。