新刊・バックナンバー
私らしさに磨きをかける。ヨガに出会えてよかった!

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・巻頭グラフ「ALWAYS YOGA」 ・特集「ヨガと歩んだ、みんなの5年」 ・8人それぞれの意見で、ヨガの八支則をひも解く! ・ヨガ塾『ヨーガ・スートラ』誕生物語 ・先生達のヨガとの出会いと今 HIKARU先生 ・リラックスの極み「リストラティブヨガ」 ・ウパニシャッドについての勉強会
Yoginiもついに20号! 特集は、Yogini創刊から5年の間にめまぐるしく変化していった、ヨガを取り巻く環境を振り返るスペシャル企画。自分がヨガを始めた時期と照らし合わせながら見ると、発見があったり懐かしかったりするはず。他にも、すべてのヨガの基本となる八支則について、豪華講師人がレクチャーしてくれるページも。現代を生きる私達にも分かりやすく解説されているので、ヨガを続ける中で、何度も読み返すことになる人も多いだろう。連載企画「yoginiへの扉」では、ビギナーに向けてポーズ練習の基本のキを丁寧に解説。究極の癒しを与えてくれる、リストラティブヨガも見逃せない!