新刊・バックナンバー
冬はヨガで身も心もあったかに・・・

Sample Book

To view the book, you need the latest Flash player.

・巻頭グラフ「NO TITLE」 ・特集「LOVE&YOGA」 ・YOGA in the ROOM 2008 Style ・Yogini Fashion Preview 2008 SS ・グラウンディングしてますか? ・アヌサラヨガ入門 ・体内ロハスプロジェクト
ヨガをすると色んなことに気づき、自分を取り巻くすべてのものに感謝をしたい気持ちが生まれてくる。そばにいてくれる人や助けてくれる人、一緒に同じ空間を共有している人、目の前にはいない人にさえも。「愛」という大きなテーマをさまざまな切り口で探っていく、心温まる特集だ。そして、もう一つのキーワードは「グラウンディング」。直訳すれば、地に足が着いているということだが、この言葉をきちんと理解できている人は案外少ないのかもしれない。その他、家ヨガの企画ではモデルのSHIHOさんが登場。自宅でいつでも気軽にできるメソッドを教えてくれた。