笑ってヨガとも! ヨギー&ヨギーニのつながる輪がブログとしてここに!
本日のヨギ&ヨギーニ
(2009年02月27日)
プロフィール
・ニックネーム
:miwa(あんざい みわ)
・職業
:ヨガインストラクター、タイマッサージセラピスト
・生年月日
:2月11日水瓶座
・血液型
:B型
・現住所
:埼玉、鎌倉、タイ
・趣味
:旅行、アウトドア
自己紹介
インド政府/全米ヨガアライアンス公認シバナンダヨーガ講師/タイマッサージセラピスト
自分のライフスタイルに強い疑問を抱いていた頃、旅先のスリランカでヨガに出会う。それからは何の迷いも疑問も生まれずヨガの道へ。気が付いたら人生そのものの方向転換・修行!?がスタートしていた。笑う門には福来る!をモットーに生きています。でも最近は色々落ち込む事も多いです。でも周りに助けられながら、結局やっぱり笑顔に戻っています。単純な自分で本当に良かった。
きっといつでもマイ・ペン・ライ!
散歩道
ヨガが繋げてくれた、大切な我が友よ〜。バトンを手渡してくれてありがとう。
南ちゃんの暖かい笑顔と正直さにいつも魅かれっぱなしの私です。
たまにダメ子になる時も隠さず全開だもんね!
ふふっ(^▽^)♪ 大好きよん。
そろそろだいぶ大きくなった宇宙人に、またメッセージもらいに行くね♪

今回のテーマの『ヨガをもっと楽しむための方法』
うーん・・・。
考えてしまうと、あれやこれやと色々出て来てまとまりがつきません・・
(汗っ)

ヨガに出逢ってからの私は180度、しかも急激に方向転換し始めました・・。
いい加減そろそろ気付きなさい!と方向転換『させられた』感じでした。
あまりにも一気に色んな変化が起きて、私自身が消化不良を起こしてしまう事が
本当に多くて、自己嫌悪に陥って暗くなる事の方が多かったな〜。
自分では呼吸して〜、リラックス〜、何て言いながらも
率先して私が出来ていなかったと思う。

昔から肩に力が入ってしまう事が多いのが更に肩に力入れて
ヨガに取り組んでいたんだなと最近良く思うのです。
そんな中、ヨガの繋がりで自然に辿り着けた一つの新しい道。

それがタイマッサージでした。
二人ヨガと呼ばれるタイマッサージ。
自分を感じるヨガと相手を感じるヨガがここで融合。
これがまた、自分が調度いいかなと思って相手に触れると
相手は痛いと言う・・。
相手にとっての心地の良い感覚がいまいち掴めない・・・。
自分の感覚と相手の感覚が全くもって違うものだから、
戸惑いが終始隠せません。
人と自分との感覚にこんなに違いがある事に驚きました。


でもすごくすごく面白い。
自分一人ではなく、相手ありき。
当たり前の事なのに、すごく新しい嬉しい発見でした。
家族、恋人、友人、自然、動物・・・そして自分を大切にしていく。
穴があったら入りたいくらいの反省もあるかもしれない。
でも気付けた時が自分のタイミング。こればかりは仕方ないです・・。
すぐそばにある幸せに心の底から気付いたとき、その喜びは本当に大きいモノ。

しかもそれが対人間との事だったら尚更、言葉や態度ですぐに表現も出来る。
そんな私も長年一緒に時間を過ごしてきた大切なパートナーに、
つい最近自分の今の気持ちを素直に初めて言葉にして伝えてみました。
照れ臭くて上手くは表現出来なかったけれど、素直になる大切さ、
鈍っていた感覚を取り戻し始めています。
そしてその気持ちを伝えられる人がいてくれる事に心から感謝をしました。
これまたヨガの1つ。 本当に本当にありがとう。
そしてタイマッサージを生活に取り入れることでまた見失っていた
パズルのピースを1つ見つけました。
こんな風に感情だったり、行動だったり、出逢う人だったり。
色んなピースが合わさるのを待ってくれていると思うと、
探していく事がもうワクワクしますよね!

ヨガって結局その人それぞれの人生に様々な形で気付きや経験を
必要なタイミングで与えてくれるモノだから自分の道を“てくてく”
歩んで行こうとすること自体がヨガそのものですよね。

ヨガをもっと楽しむ方法って、生きている喜びをもっと楽しむこと。
結局いつもシンプルですね!だからこそ、素直な自分であり続けたい。
散歩道、時には道にも迷うし、寄り道だってきっとする。
でも結局、道は果てしなく繋がっているんですよね。ヨガの様に。

昔好きだった歌詞が今また鮮明に思い出されます。
♪そんな風に求めてばっかりじゃ、魂も枯れちゃうわ。
難しい言葉ばっかりじゃ、あの子とも仲良くなれないの。
フワフワ浮いてるあの雲に乗れる位頭柔らかくしよう〜♪


次は、私の大切な仲間でありマッサージの良き先輩でもある
(←飲み友達でもあります☆)、亜千代ちゃんにバトンを繋ぎます。
ハッピーオーラに包まれたニコニコの彼女。とてもエレガントな女性です。
前世は姉妹だったかもしれないなと心で密かに思っています・・。
では亜千代ちゃん宜しくお願いします(*^▽’)ノ☆
コメント一覧
亜千代 様からのコメント
ミワちゃん、ありがとう。
・・・そっか、姉妹だったのかぁ...(笑)
私もバトンを繋いでシッカリ書かせてもらいますね(^^)

タイマッサージ、面白いよね。しみじみ思います。
自分と相手との感覚のズレ。。私も初めとまどいました。
でも慣れてくると、これが自然とピタ〜っと重なりだします。
それがまた面白いの。
触れた瞬間に相手にも、自分にも伝わる何かがあったり。
また今度飲みながら語ろう〜(^0^)/
miwa 様からのコメント
あちよちゃん、元気??

そうそう姉妹よ姉妹!!

タイマッサージが加わって更にヨガが楽しくなりだしてます。

また話そう〜。
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Akilo(アキロ) / 会社員&健康管理士&ヨガインストラクター
新年、明けましておめでとうございます。
みなさんはじめまして。アキロです。
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