笑ってヨガとも! ヨギー&ヨギーニのつながる輪がブログとしてここに!
本日のヨギ&ヨギーニ
(2009年02月18日)
プロフィール
・ニックネーム
:鈴木まゆみ 
・職業
:ヨガインストラクター
・生年月日
:1974年2月7日
・血液型
:B型
・現住所
:代々木、世田谷
・趣味
:カポエィラ
自己紹介
幼少期をハワイで、学生時代をオレゴン大学で緑とヒッピーに囲まれ過ごす。環境学、動物学、生物学などを学び、自然の持つエネルギーの不思議さを実感する。帰国後、英会話講師をしつつも立位体前屈マイナス30センチの自分の体に危機を感じ、思い切ってヨガを始める。
何のためにヨガをしてる?
私の大好きな超・ビューティフルヨギーニ&大切なお友達。
歩ちゃん!寒い北の地からの温かいバトンを私なんぞにありがとう。
いや〜もうすぐママだね〜!!

でもごめん私、ありがたいお話ができない(笑)

ので、過去にいた
あるイタ〜イ自称ヨギーニの話をします。

その自称ヨギーニは
ヨガに出会った当初、様々なヨガの教えに衝撃を受け
「ヨガこそすべて!の生活」(彼女の思うヨガ生活)を決意し、
気付かぬうちに結構めんどくさい感じの人になっていました。

毎日ヨガやんなきゃダメ。
ヨガの教えがこう言ってるからこうじゃないとダメ。
これ食べちゃダメ。
だってヨガこそすべてですからね。
タバコ吸ってる人はダメ。
体に悪い。

あの人よりこのアサナが上手くできたぞ、
よしっ抜かされないようにしなきゃ。(心の声)

朝練をサボる。→その日1日罪悪感
続けて1週間もサボる。→恐怖感
ヤマ、ニヤマを守れない自分。→ダメ人間
周りに抜かされないように練習するため、
彼氏との約束をぶっちぎりヨガクラスへ。→破局

yoga rocks!
no yoga, no life!!

イタさ、もう無数。

間違いに気付きもせず突っ走り、自ら首を絞めていました。
ただでさえ問題が出てくる人生なのに、
ヨガが解決してくれるどころか更なる心の不安定要素に。

そうこうするうちに
その鈴木まゆみと言う名の自称ヨギーニは身も心もカッチカチになり、
一気に全てがどうでも良くなりました。

そして
やっとそこからふと

あれ、ヨガは自分のいつもの生活をより楽しくするための
手段のはずだったのに… まず生活があって、
そこにヨガのエッセンスをちょろりと入れると
毎日穏やか〜キラキラ〜ってなるはずだったのに…
と思い返したのでした。

何のためにヨガをしているのか。


以来、私は常にそこに立ち返るようにしています。
そして「こうでなければイヤだ」 と執着しないで、妙なこだわりを捨てる。

だから実は私の中でヨガは結構サブ(笑)

ヨガをサブにしたとたんに色々なものが良く見えるようになり、
生活がリアルになり、ますますヨガが大好きになったのでした。

アサナの練習もタバコを吸う友達と夜更かしするのも楽しい。
ヨガ哲学のクラスを満喫した帰り道、ステーキハウスの窓越しに
子供たちが笑いながら家族と食事をしている姿を見かけて
なんだかホッとしたり。

プライオリティはそれぞれみんな違うけど
がんばり過ぎちゃっている人は特に、
何のためにヨガをしているのか…
を忘れなければヨガがもっと楽しくなるのでは?と思います。

でもサブと見せかけて
実はすべての場面に浸透してくるヨガ・・・
結局地味にメインの座なんだけどね(笑)

世界中が笑顔でいっぱいになればいいですね。

さて次は

いつも「えええ?」という突飛なアイディアで
凹んでいる私を立て直してくれる、テアテセラピストの小見さんです。
いつも何気なく傍にいてくれる私の大切な友達です。
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01月10日
Akilo(アキロ) / 会社員&健康管理士&ヨガインストラクター
新年、明けましておめでとうございます。
みなさんはじめまして。アキロです。
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