笑ってヨガとも! ヨギー&ヨギーニのつながる輪がブログとしてここに!
本日のヨギ&ヨギーニ
(2015年10月15日)
プロフィール
・ニックネーム
:Maiko (西村 麻衣子)
・職業
:FLOWARTS Yoga-ishikawa-主催 ヨガ講師
・生年月日
:3月28日
・血液型
:O型
・現住所
:石川県
・趣味
:ヨガ、アロマ、旅
自己紹介
石川県の豊かな自然の中で祖母の作る野菜や穀物を中心の食生活で育つ。
2005年にヨガに出会い、ヨガを実践する上で自然と興味を持ったマクロビオティックやローフードなどを学び食生活が身体や心に与える影響を改めて実感する。
http://maikonishimura.blogspot.com
繋がり
こんにちは。MAIKOです。

この度ヨガでもプライベートでも仲良しのEricaさんから嬉しいバトンを頂きました。

私がヨガを始めるきっかけになったのは10年前に見た朝の情報番組で
”今NYでホットヨガが大ブーム”
と紹介されてたのがきっかけでした。

好奇心大勢だった当時20歳。
何これー!?
絶対したい!!
と思い、
当時田舎の生活に飽き飽きしていた私は石川県から東京へ。
代官山のヨガスタジオで働き始めました。

1回のヨガ体験からその奥深さの虜になり、私のヨガ道が始まりました。

ヨガは私の人生を大きく変えてくれました。
素晴らしい先生との出会い、年齢や肩書き、性別、国籍を越え、ヨガを通して沢山の人達、物事との出会い、出来事、マクロビオティックやRAW FOODなどのベジタリアンフード、旅、その全てが沢山のインスピレーションを与えてくれ私の大切な宝物です。
そしていつでもその大切な人達と繋がってる感覚や、大きな力に守られている安心感、私達は自然の一部だということを教えてくれます。
そして沢山の気付きを与えてくれ、練習すればするほど自分がとてもシンプルになり、本来の自分の姿に戻っていきます。

ヨガの素晴らしさを沢山の人とシェアしたく今は石川県に戻りヨガを教えています。

石川県は温泉、美味しいお水、お米、お野菜、海、山と、とても自然が豊かな土地です。

石川の素晴らしさを多くの人に知って欲しいし、何より地元の人達に知って欲しい!

そして、石川県を拠点にヨガや食、人など色んな物を繋ぐようなプロジェクトを素晴らしい仲間と共に今後展開していく予定です。
まずは自分達が出来ることを日々丁寧に行っていこうと思います。

外に求めるんじゃなく幸せは自分の内側にあるのだと言うこと。
そしてみんなの毎日がキラキラした素晴らしい物になりますように。





次は同じFLOW ARTS Yogaの仲間のお隣の富山県のKaori先生。
いつも大自然のような大きな愛で包み込んでくれるKaoriちゃんへ♥︎





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01月10日
Akilo(アキロ) / 会社員&健康管理士&ヨガインストラクター
新年、明けましておめでとうございます。
みなさんはじめまして。アキロです。
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