笑ってヨガとも! ヨギー&ヨギーニのつながる輪がブログとしてここに!
本日のヨギ&ヨギーニ
(2014年03月25日)
プロフィール
・ニックネーム
:山口裕美(やまぐち ゆみ)
・職業
:アーユルヴェーダ・セラピスト、講師
・生年月日
:9月22日
・血液型
:A型
・現住所
:目黒区・新横浜・高円寺
・趣味
:インド哲学・ランニング・ベジタリアン料理
自己紹介
こんにちは!私は新横浜ラントラクト アーユルヴェーダサロンで店長兼セラピストをしています。
 2007年、南インドのIVACで研修を受け、アーユルヴェーダセラピストの素晴らしさに開眼。木村慧心先生のYIC講座で ヨーガ療法を学びました。
 新横浜ラントラクトでセラピストの経験と知識を活かしたアーユルヴェーダのワークショップも行っています。 
 このブログを繋いでもらったSivakamiさんのご紹介で、高円寺のシヴァーナンダヨーガセンターでも定期的にアーユルヴェーダ講座を行っています。アーユルヴェーダにご興味がある方、ぜひお気軽にご参加ください。
http://www.lentracte.jp/ayurveda/ 
http://yumiayur.exblog.jp
人生の目的を助けるアーユルヴェーダ
「ヨーガで心を清め、アーユルヴェーダで体を清め、文法(マントラ)で言葉を清める」
と言われるように、ヨーガとアーユルヴェーダとマントラの祈りはどれも相互に深く関わっています。
アーユルヴェーダとヨーガの関係を知るのにも面白い、こんな神話があります。


昔むかし、「病気」というものが生まれてきた時代に、ヒマラヤの麓に集まった聖仙・聖者たちは、病気になって困っている人々を助けるためにどうしたら良いかを話し合いました。
そして、忘れ去られていたアーユルヴェーダという知識があることを知りました。
ブラフマー神が思い出したアーユルヴェーダの知識を最後に受け継いだのはインドラ神です。
バラドヴァージャという聖者がインドラ神の元へ行き、無事にその知識を受け継いで帰ってきて、聖仙・聖者たちは世の人々にアーユルヴェーダを伝えました。
このため、アーユルヴェーダは「思いやりの学問」と言われています。

聖仙・聖者たちはヨーガ行者でもありました。欲望とはかけ離れた方々でしたが、アーユルヴェーダの知識が手に入ったとき、それはそれは喜んだと伝えられています。
私たちは「健康で長生き」というと、より楽しい事が出来る!と思ってしまいますが、ヨーガ行者である聖仙・聖者たちは違った意味で喜びました。
自分がより健康になることによって、五感を通じてさらに知識を学び修行に勤しめること、そしてその体を使って他の生命の役に立つことができることを喜んだそうです。
ここから私たちが学べることは、「何のために私は健康で長生きをするのか?」ということです。

アーユルヴェーダは宇宙の法則が私たちにどう働きかけているのかを知らせてくれます。
その法則を知り、食事や生活や運動、子育て、あらゆるところに活かすことによって、よりヨーガを行いやすい環境を整えてくれます。
ヨーガをもっと楽しむためにも、今回の自分の人生の目標を叶えるためにも、アーユルヴェーダの知識を活用して心身ともに清め、命いっぱい輝かせていけたらと思います!

読んでいただいてありがとうございました。





次にバトンをお渡しする島崎はるみさんとは、インド哲学の勉強会で出会いました。
人としても女性としてもとっても魅力的で、笑顔がキュートなヨギーニです☆
ロータス8のスタジオで一緒にヨーガとアーユルヴェーダの講座も行いました。
都会から田舎の古民家に引っ越して、畑作業にも勤しむはるちゃんのブログをお楽しみに♪



コメント一覧
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