笑ってヨガとも! ヨギー&ヨギーニのつながる輪がブログとしてここに!
本日のヨギ&ヨギーニ
(2014年01月23日)
プロフィール
・ニックネーム
:Nolita
・職業
:ヨーガインストラクター テキスタイルデザイナー
・生年月日
:3月10日
・血液型
:A
・現住所
:山口 広島
・趣味
:空をみる 海をみる
自己紹介
クラシックバレエ 茶道 華道 陶芸 手描き染織 メヘンディアート すべてヨーガ 。。。 いろいろなものの根底に気づきはじめたころcetanananda先生に出会い 震災をきっかけにヨーガの指導を始める 学びの入口はいろいろ
きれいにゆだねてみる
あらゆる出会いをより輝かせ

いつもさりげなく背中をおしてくださるpallavi先生

バトンをありがとうございます 。*



ヨーガをもっと楽しむ方法

それは ゆだねてみることかしら

クラスの時のように 日常も

おおきなちからに きれいにゆだねて過ごすこと

イーシュワラ・プラニダーナ



私自身も クラスも ゆだねるように見守って



仕事で絵を描くときは 自然界のリズム

わたし本来のゆったりとしたリズムをおもいだして

筆先の動きとともにマントラを口ずさんでいたり

その響き その線 その色が

自然界の一部であるとおもえるとき

その行いは 祈りなのだとおもう

そういうとき その絵を自分が描いたとは感じない



何かを意図的に思案し描くとき

心がざわつき描くとき

筆は心地よくすすまない



不思議なことに ゆだねて描いた絵はすぐに売れる

見てくださる方々は作られたもののむこう側も 過程も

繊細に感じとっていらっしゃるのでしょう



ゆだねることで アーサナが祈りになるように

料理を作ることが祈りであったり

演奏することが祈りであったり

それは たくさんの形で

そこに ある



結果がどのようになるか 案じることなく

それは おおきなちからにまかせて

私自身は 目の前のことを

ここちよく もくもくとこなす



気づいたときには ちゃんと実っているから



安心して きれいにゆだねてしまいましょう 。*




次のバトンは

すべてをきれいにゆだねていらっしゃる

中医学(漢方)の先生

素敵なおばあちゃま  ひろちゃんにお渡しします 。*






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01月10日
Akilo(アキロ) / 会社員&健康管理士&ヨガインストラクター
新年、明けましておめでとうございます。
みなさんはじめまして。アキロです。
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