笑ってヨガとも! ヨギー&ヨギーニのつながる輪がブログとしてここに!
本日のヨギ&ヨギーニ
(2011年09月02日)
プロフィール
・ニックネーム
:NAOKO(加藤尚子)
・職業
:ヨガインストラクター
・生年月日
:7月1日
・血液型
:B型
・現住所
:東京
・趣味
:サイクリング、旅行
自己紹介
ヨガのきっかけは・・・肩こり。それが今では脱サラしヨガインストラクターに。私の頃も就職難。必死で就職活動し、難関を乗り越え外資系OLに。リクルートスーツを着ていた頃の私は、こんな事になるなんて想像していなかったな〜。人生っておもしろいですね。
Feel your heart
ナオミン、バトン受け取りました〜
ありがとさん〜♪今度は別のバトンも受け取るからね!

もっとヨガを楽しむための方法〜? そんな事考えたことなかったので
はて?はて?はて?・・・

登山家になぜ山に登るのですかと尋ねると
目の前に山があるから・・・と答える。
海があるから泳ぐ
ヨガマットがあるからヨガをする

That’s it!
It’s simple!

頭で考えずに心に聞いてみてください。
そうすれば、もっと〜なんて思わなくても自然にヨガがしたくなるかも。

ヨガをする事、ヨガを中心とした毎日を送ること、それだけで充分幸せ。
風を感じる、季節を感じる。
こんな当たり前のような事に心がいっぱいになれるのもヨガのお陰。

ヨガに集まってくる人が好き。
笑顔がいっぱい、キラキラいっぱい。
人を幸せにしてくれるのは、物でもお金でもなく、やっぱり人だよね。

モヤモヤゴコロも低血圧カラダもヨガをしていると知らない間に消えている。
一つ一つ脱ぎすてて、軽くなっていく気持ちよさ。
軽くなった体が広がっていく気持ちよさ。
魂も洗われた気になる。

心と会話しよう。
心と仲良くなろう。
心がいろんな事教えてくれるよ。

この植物は何でしょう?cashew nuts in Sri Lanka

cashew nuts in Sri Lanka



このバトンをTT同期のなっちゃんにパスします。
これで同期が全員登場です。今ではUTLのTTはスタジオいっぱいになる盛況ぶり。
でも私たちは6人、仲良くこじんまり。
毎回、すぐに先生にあてられるのでヒヤヒヤドキドキでした。
なっちゃん、トリよろしくね〜(^0^)
コメント一覧
1216maoqiuyun 様からのコメント
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01月10日
Akilo(アキロ) / 会社員&健康管理士&ヨガインストラクター
新年、明けましておめでとうございます。
みなさんはじめまして。アキロです。
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