笑ってヨガとも! ヨギー&ヨギーニのつながる輪がブログとしてここに!
本日のヨギ&ヨギーニ
(2008年12月01日)
プロフィール
・ニックネーム
:井上 敏榮
・職業
:ヨーガスタジオ経営、ヨーガセラピスト、アロマテラピーインストラクター
・生年月日
:9月19日
・血液型
:AB
・現住所
:神戸
・趣味
:癒し癒されること
自己紹介
ヨーガスクェア・ディーバ主宰、日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
神戸を中心にあらゆる人にFitするヨーガを思索、展開中
ヨーガセラピー、マタニティヨーガ、母と子のヨーガ、ベビーヨーガ、アンチエイジンング、オイルマッサージ、アロマセラピー等の講習を行う。

ヨーガスクェア・ディーバ
Yoga Makes Me Happy
澤さん、バリバリの大阪人トークでいつも楽しませてもらってます、ありがとう♪ 澤さんのはまっているインドに行きましたよ!6年ぶりのバンガロール、高層ビルが建ち、光、水、ジーンズ姿の女性も増えインドまでも西洋化の波が・・・牛は減ってました

前半はヨーガセラピーの本場ヴィヴェーカナンダヨーガケンドラでの実習
旅の後半はさらに南下しケララでのバックウォーターの船旅
船に揺られ、風に癒され、アラビア海での人々の生活、ヤシの木を見るうち心の静けさに触れ「今、ここにある」という幸せを感じました。誰でもない存在自体を感じる瞬間でありました。こういう幸せ感はヨーガが教えてくれました。場所はアラビア海でなくてもどこでもよく、どこにいても意識が何に結びついているかが問題です。

ヨーガとは「大きな意識と結びつく」、「調和」という意味。
アーサナ・プラナヤーマ・メディテーションを行うときはもちろん、普段の生活の中で「今ここに」集中し、それになり、生きるということ。と、言ってもこれがなかなか難しい。意識的にやろうとするとスルリと逃げられ、フッとしたときにこの状態に・・・

一つ言えるのは心がざわついているときは無理だということ。この心がひとたび集中すれば、ものすごいエネルギーを持ち、心で思うあらゆることを実現させていく。あるときは自分の願う通りに現実化していき、あるときは大きくEGOが膨れ上がり自分を縛る枠を作りストレスの中で生きることに。ヨーガはその枠を取り自分の可能性をどんどん拡げて、本来の姿の解放され自由な存在だということを気づかせてくれるもの。というのをシミジミと思う最近であります。
ヨーガを通して自分、人がどう変わっていくかを観るのが今の楽しみでしょうか・・・

では、次は名古屋で最近「玄米菜食デリ」「おうちCafé」を始めた脇さんにバトンを渡します。ステキな声とセンスの持ち主です。前に脇さんに作っていただいた玄米おにぎりの味が忘れられません。また食べたいなぁ〜

カレンダー
<   2008年12月   >
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
01月10日
Akilo(アキロ) / 会社員&健康管理士&ヨガインストラクター
新年、明けましておめでとうございます。
みなさんはじめまして。アキロです。
過去のブログ一覧